![Nie po to tyle się napracowałam, żeby teraz po treningu jeszcze jeść. Wysiłki pójdą na marne! Nie po to tyle się napracowałam, żeby teraz po treningu jeszcze jeść. Wysiłki pójdą na marne!](https://www.hellozdrowie.pl/wp-content/uploads/2017/10/istock-1250283278-1140x760.jpg)
Nie po to tyle się napracowałam, żeby teraz po treningu jeszcze jeść. Wysiłki pójdą na marne!". Trenerka i dietetyczka komentuje popularny mit - HelloZdrowie
![Co jeść po treningu, żeby schudnąć - co jeść po treningu wieczorem, a co na redukcji | Gazeta Krakowska Co jeść po treningu, żeby schudnąć - co jeść po treningu wieczorem, a co na redukcji | Gazeta Krakowska](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/9f/93/5b6315269437b_o_medium.jpg)
Co jeść po treningu, żeby schudnąć - co jeść po treningu wieczorem, a co na redukcji | Gazeta Krakowska
![Co jeść po treningu w zależności od jego pory i celu? Przykłady posiłków - Zdrowe odżywianie - Polki.pl Co jeść po treningu w zależności od jego pory i celu? Przykłady posiłków - Zdrowe odżywianie - Polki.pl](https://polki.pl/foto/16_9_LARGE_0200/co-jesc-po-treningu-2477392.jpg)